「1人で断食に挑戦するのは不安…」
このように断食に興味があるけれど、自宅で1人で挑戦することに不安を抱いている人は少なくないでしょう。
そんな時は、断食道場を利用するのがおすすめです。
断食道場なら専門家の指導のもと、安全に断食に挑戦できますよ。
今回は京都府、そして京都府周辺にある断食道場を紹介します。
それぞれの特徴やプラン内容を比較して、自分好みの断食道場を見つけてみてください。
- 月曜断食
- 2021.12.24
【断食道場】京都・京都周辺にあるオススメの断食施設8選｜特徴や料金・プランを解説
京都にあるオススメの断食道場5選
まずは京都府内にある、おすすめの断食道場を5か所紹介します。
【京都府内にあるオススメの断食道場を5か所】
それぞれ順番に見ていきましょう。
【京都府内にあるオススメの断食道場を5か所】
- 1：彩美工房
- 2：一般財団法人 青少年文化研修道場
- 3：すずなり京都
- 4：京都東山 三塔庵
- 5：GOOD NATURE HOTEL KYOTO
1：彩美工房（さいびこうぼう）
1つ目の京都府にあるおすすめの断食道場は、京都市にある「彩美工房（さいびこうぼう）」です。
定員4人まで、女性専用の断食道場であるため、周囲の目が気にならずしっかりとリラックスできる空間です。
また、体の健康を考えたスープやジュースを飲みながら断食を行えます。
空腹を感じにくい、無理のない断食をしたい方におすすめの断食道場です。
【彩美工房（さいびこうぼう）の詳細】
定員4人まで、女性専用の断食道場であるため、周囲の目が気にならずしっかりとリラックスできる空間です。
また、体の健康を考えたスープやジュースを飲みながら断食を行えます。
空腹を感じにくい、無理のない断食をしたい方におすすめの断食道場です。
【彩美工房（さいびこうぼう）の詳細】
- 施設名：彩美工房（さいびこうぼう）
- プラン：プチ断食コース 9,900円（税込）～
- アクセス：京都府京都市北区上賀茂本山359-1（地下鉄北山駅より徒歩15分）
2：一般財団法人 青少年文化研修道場
2つ目の京都府にあるおすすめの断食道場は、宇治市にある「一般財団法人 青少年文化研修道場」です。
青少年文化研修道場は食事を摂らない断食とは異なる、素朴な一汁一菜の料理を食べて過ごす半断食が体験できます。
また、期間中は道場にこもり写経や坐禅を体験できます。
心と体、様々な面から自分を見つめ直す機会が欲しい方におすすめの断食道場です。
【一般財団法人 青少年文化研修道場の詳細】
青少年文化研修道場は食事を摂らない断食とは異なる、素朴な一汁一菜の料理を食べて過ごす半断食が体験できます。
また、期間中は道場にこもり写経や坐禅を体験できます。
心と体、様々な面から自分を見つめ直す機会が欲しい方におすすめの断食道場です。
【一般財団法人 青少年文化研修道場の詳細】
- 施設名：一般財団法人青少年文化研修道場
- プラン：ダイエット道場 15,000円（税別）～、一泊短期コース 9,000円（税別）～
- アクセス：京都府宇治市五ヶ庄三番割35（JR黄檗駅より徒歩5分）
3：すずなり京都
3つ目の京都府にあるおすすめの断食道場は、京丹波町にある「すずなり京都」です。
ゆっくりとした空間で、酵素ジュースを飲む断食を体験できます。
プランによってはマッサージや心理セラピーを受けることが可能です。
また、オンラインで断食の指導をしてくれるプランが用意されています。
断食道場に行く時間がない人でも、自宅で本格的な断食が行えますよ。
【すずなり京都の詳細】
ゆっくりとした空間で、酵素ジュースを飲む断食を体験できます。
プランによってはマッサージや心理セラピーを受けることが可能です。
また、オンラインで断食の指導をしてくれるプランが用意されています。
断食道場に行く時間がない人でも、自宅で本格的な断食が行えますよ。
【すずなり京都の詳細】
- 施設名：すずなり京都
- プラン：シンプル断食プラン 198,00円～、酵素断食・浄化療法 24,750円～、畑セラピー 13,200円～、オンライン「楽チンおうち断食」指導 5,500円～
- アクセス：京都府船井郡京丹波町八田大門2番地（京都駅から車1時間20分）
4：京都東山 三塔庵（さんとうあん）
4つ目の京都府にあるおすすめの断食道場は、京都市にある「京都東山 三塔庵（さんとうあん）」です。
清水寺と高台寺の間にあり、京都市内を一望できる断食道場です。
断食しながら京都観光をしたい方におすすめですよ。
準備食や回復食には、庭で育てた新鮮な食材を用いた旬の料理が楽しめます。
【京都東山 三塔庵（さんとうあん）の詳細】
清水寺と高台寺の間にあり、京都市内を一望できる断食道場です。
断食しながら京都観光をしたい方におすすめですよ。
準備食や回復食には、庭で育てた新鮮な食材を用いた旬の料理が楽しめます。
【京都東山 三塔庵（さんとうあん）の詳細】
- 施設名：京都東山 三塔庵（さんとうあん）
- プラン：お手軽ファスティング 16,300円～
- アクセス：京都府京都市東山区清閑寺霊山町19（市バス停清水道より徒歩15分）
5：GOOD NATURE HOTEL KYOTO
5つ目の京都府にあるおすすめの断食道場は、「GOOD NATURE HOTEL KYOTO」です。
管理栄養士資格を持つファスティングマイスターによるカウンセリングを受けられます。
そして、カウンセリングをもとに、それぞれに合った断食方法やアドバイスを教えてもらえます。
滞在中はオリジナルスムージーが飲めるので、空腹を感じにくく断食ができますよ。
また、回復食にピッタリのお土産をもらえるので、自宅に帰ってからの回復期も安心です。
【GOOD NATURE HOTEL KYOTOの詳細】
管理栄養士資格を持つファスティングマイスターによるカウンセリングを受けられます。
そして、カウンセリングをもとに、それぞれに合った断食方法やアドバイスを教えてもらえます。
滞在中はオリジナルスムージーが飲めるので、空腹を感じにくく断食ができますよ。
また、回復食にピッタリのお土産をもらえるので、自宅に帰ってからの回復期も安心です。
【GOOD NATURE HOTEL KYOTOの詳細】
- 施設名：GOOD NATURE HOTEL KYOTO
- プラン：ファスティング&リセットプラン
- アクセス：京都府京都市下京区河原町通四条下ル2丁目稲荷町318番6（京都河原町駅から徒歩2分）
京都周辺にある断食道場3選
次は京都府周辺にあるおすすめの断食道場を3か所紹介します。
【京都府周辺にあるおすすめの断食道場を3か所】
それぞれ順番にみていきましょう。
関西にある断食道場についてまとめた記事は以下となります。
併せて読むと、より自分好みの断食道場が見つかりやすくなりますよ。
関西にあるおすすめの断食道場10選｜特徴や料金を詳しく解説！
【京都府周辺にあるおすすめの断食道場を3か所】
- 1：五色県民健康村健康道場
- 2：信貴山断食道場
- 3：EMBELLIR
関西にある断食道場についてまとめた記事は以下となります。
併せて読むと、より自分好みの断食道場が見つかりやすくなりますよ。
関西にあるおすすめの断食道場10選｜特徴や料金を詳しく解説！
1：五色県民健康村健康道場（兵庫県）
1つ目の京都府周辺にあるおすすめの断食道場は、兵庫県にある「五色県民健康村健康道場」です。
医師が常駐しており、医学管理のもと安心して断食に挑戦できます。
滞在中に丹田呼吸法や性格分析が学べるので、生活におけるストレスの解決方法が見つけられるでしょう。
リバウンドを防止するための対策も教えてもらえるので、しっかりと効果を感じたい、効果を持続させたい方におすすめの断食道場です。
【五色県民健康村健康道場の詳細】
医師が常駐しており、医学管理のもと安心して断食に挑戦できます。
滞在中に丹田呼吸法や性格分析が学べるので、生活におけるストレスの解決方法が見つけられるでしょう。
リバウンドを防止するための対策も教えてもらえるので、しっかりと効果を感じたい、効果を持続させたい方におすすめの断食道場です。
【五色県民健康村健康道場の詳細】
- 施設名：五色県民健康村健康道場
- プラン：利用料金 10,100円～
- アクセス：兵庫県洲本市五色町都志大日707（北淡インターより車で30分）
2：信貴山断食道場（奈良県）
2つ目の京都府周辺にあるおすすめの断食道場は、奈良県にある「信貴山断食道場」です。
丹田呼吸法、ヨガ、山歩きなどが毎日のプランに入っており、信貴山の豊かな自然を感じながら五感をリフレッシュできます。
断食中は具なしの味噌汁などが飲めるため、強い空腹で苦しまずに断食が行えますよ。
【信貴山断食道場の詳細】
丹田呼吸法、ヨガ、山歩きなどが毎日のプランに入っており、信貴山の豊かな自然を感じながら五感をリフレッシュできます。
断食中は具なしの味噌汁などが飲めるため、強い空腹で苦しまずに断食が行えますよ。
【信貴山断食道場の詳細】
- 施設名：信貴山断食道場
- プラン：体験入場 22,700円～、短期入場 1日7,400円～、中期入場 1日7,200円～、長期入場 158,400円
- アクセス：奈良県生駒郡三郷町信貴山西2-102（JR王寺駅より車で15分）
3：EMBELLIR（アンベリール）（大阪府）
3つ目の京都府周辺にあるおすすめの断食道場は、大阪府にある「EMBELLIR（アンベリール）」です。
酵素ドリンクで、体に必要最低限の栄養を補給しながら断食を行います。
無理なく効率よく断食が行えますよ。
また、断食ではありませんが、EMBELLIRではダイエットプランも選べます。
ダイエット目的で断食を行おうと考えていた方は、自分はどちらのプランが合っているのか相談してみるのがおすすめです。
【美ボディダイエットハウス EMBELLIR（アンベリール）の詳細】
酵素ドリンクで、体に必要最低限の栄養を補給しながら断食を行います。
無理なく効率よく断食が行えますよ。
また、断食ではありませんが、EMBELLIRではダイエットプランも選べます。
ダイエット目的で断食を行おうと考えていた方は、自分はどちらのプランが合っているのか相談してみるのがおすすめです。
【美ボディダイエットハウス EMBELLIR（アンベリール）の詳細】
- 施設名：美ボディダイエットハウス EMBELLIR（アンベリール）
- プラン：ファスティングプラン 25,000円～
- アクセス：大阪府茨木市豊川4-21-15（豊川駅より徒歩6分）
そもそも断食道場って？
そもそも断食道場とは、断食の専門家や医師の指導のもとで断食が行える施設のことです。
専門施設やホテル、お寺など、地域によって様々なタイプがあります。
また、断食道場によって断食の方法やプラン、料金が大きく異なります。
それぞれの断食道場の違いを確認して、自分に合った断食道場を見つけましょう。
断食道場については、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
断食道場とは？メリット5つや注意点・人気の道場20選をご紹介！
専門施設やホテル、お寺など、地域によって様々なタイプがあります。
また、断食道場によって断食の方法やプラン、料金が大きく異なります。
それぞれの断食道場の違いを確認して、自分に合った断食道場を見つけましょう。
断食道場については、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
断食道場とは？メリット5つや注意点・人気の道場20選をご紹介！
まとめ：京都・京都周辺の断食道場に通って、計画的に痩せよう！
今回は京都府、京都府周辺にあるおすすめの断食道場を紹介しました。
自然に囲まれていたり、京都府観光がしやすかったり、様々な種類の断食道場が京都府にはあります。
プラン内容や料金も異なるので、それぞれ比較して、自分に合った断食道場を見つけましょう。
また、断食道場は京都府だけではなく全国にあります。
近くの断食道場に通うのも良いですが、旅行がてら色々な断食道場を巡るのもおすすめですよ。
自然に囲まれていたり、京都府観光がしやすかったり、様々な種類の断食道場が京都府にはあります。
プラン内容や料金も異なるので、それぞれ比較して、自分に合った断食道場を見つけましょう。
また、断食道場は京都府だけではなく全国にあります。
近くの断食道場に通うのも良いですが、旅行がてら色々な断食道場を巡るのもおすすめですよ。
冷える悩みをかかえるあなたに
温活酵素ドリンク 温経
温活酵素ドリンク 温経
オリジナル発酵ヨモギエキスをはじめ、こだわり素材を厳選。
断食中にも最適な酵素ドリンクは、飲むだけではじめられるからだのための新習慣です。
